يشمل علاج ضعف الانتصاب استخدام المنتجات الطبية ، و decoctions مع أنظمة الشفاء وتغيير في نمط الحياة. في الحالة الأخيرة ، يكون النشاط البدني المعتدل ، ورفض العادات السيئة ونظام غذائي مناسب ضمنيًا. تحتوي القائمة بالضرورة على منتجات تزيد من الفعالية. يملأون نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم ، ويحسنون تكوين الحيوانات المنوية ويؤثرون بشكل إيجابي على وظيفة الانتصاب وزيادة مدة الجماع. هل تفكر في أي منتجات تزيد من قوة الرجال؟
ما هي المنتجات التي تزيد من قوة الرجال؟
إن استهلاك المنتجات الطبيعية للفاعلية هو طريقة يتم بها الحفاظ على أداء الذكور على مستوى عالٍ. في القائمة ، يجب أن تحتوي على المأكولات البحرية والمكسرات والخضروات الخضراء والموسمية والفواكه واللحوم المنخفضة الدسم والسمك البحري. تتم إزالة المشروبات الغازية ، والقهوة ، والطاقة ، والكحول ، والمنتجات شبه المستقلة ، والوجبات السريعة وغيرها من الأطعمة الضارة من التغذية.
غالبًا ما يكون من الضروري تناول الطعام في أجزاء صغيرة. تأكد من مشاهدة وضع الشرب - على الأقل لتران من المياه النظيفة في اليوم. عند تجميع نظام غذائي ، يجب أن تؤخذ الطاقة المستخدمة والطاقة التي تم الحصول عليها في الاعتبار. يجب ألا يأكل الرجل أكثر مما ينفق السعرات الحرارية ، وإلا فقد زاد الوزن ، مما يؤدي إلى انخفاض في الفاعلية والجاذبية الجنسية.
المأكولات البحرية
تم إجراء دراسات مختلفة على تأثير بعض المنتجات على فاعلية الذكور ، والتي أثبتت أن المأكولات البحرية لها تأثير إيجابي على وظيفة الانتصاب من الجنس الأقوى. المحار هي مسببات أمراض طبيعية قوية تزيد من الرغبة الجنسية. فيتامينات المجموعة B ، PP ، المعادن - الزنك ، الفوسفور ، اليود ، النحاس ، المغنيسيوم وما إلى ذلك ، ويرجع ذلك إلى التركيز العالي للزنك الذي لوحظ التأثير الإيجابي للاستخدام.
يوفر القبول في قائمة المحار النتيجة التالية:
- تم تحسين تطور هرمون التستوستيرون الخاص به ، مما يطبيع التوازن الهرموني في الجسم.
- تحسن الخصائص النوعية والكمية لسائل البذور ؛
- يتم تطبيع عمليات التمثيل الغذائي.
نصيحة: من أجل تطبيع وظيفة الانتصاب ، يجب على المحار أن يأكل المحار كل يوم. بعض يوميا 3-5 قطع. لا يتم وضعها على البخار فقط في شكل خام ، ولكن أيضًا - لا تؤثر طريقة الطهي هذه على الخصائص المفيدة.
الروبيان هو منتج يزيد من قوة الرجال. بالطبع ليس على الفور ، ولكن النتيجة ستكون بالتأكيد. في الروبيان ، يزيد التركيز العالي من معادن الزنك والمغنيسيوم التي تعمل على تحسين الحيوانات المنوية إلى جاذبية الجنس الآخر. من الأفضل تناول البراميل في شكل مطبوخ. سوف يستفيد الطبق المقلي من هذا.
تجدر الإشارة إلى أن لحم السلطعون هو بروتين غذائي وسهل الهضم. يتم امتصاصه 100 ٪ في جسم الإنسان. يحتوي المنتج على الكثير من اليود - وهو مكون مطلوب للعمل الكامل لنظام الغدد الصماء ، حيث يتم الحفاظ على التوازن الهرموني. يوفر الاستخدام إنتاج هرمون تستوستيرون كافيًا ويزيد من النشاط الجنسي للرجال في السرير.
منتجات تربية النحل
يجب أن تؤكل المنتجات بانتظام من أجل الفعالية ، فقط في هذه الحالة هي نتيجة واضحة لتحسين وظيفة الانتصاب. كيف يمكنك زيادة فعالية الرجال؟ يوصى بتضمين العسل الطبيعي في القائمة. من الأسهل تناول الطعام على ملعقة صغيرة مرتين في اليوم ، أو تغسل بالماء العادي أو الشاي الدافئ (ببساطة غير ساخن). ومع ذلك ، يتم التعرف على أفضل تأثير مع مجموعة من العسل مع مكونات أخرى:
- العسل + القراص doecious + الوركين الوردية. للتحضير ، من الضروري خلط ملعقتين صغيرتين من القراص والوركين الوردية المسحوقة. صب الكستناء أو ليندن أو عسل الجينسنغ من حصاد الخضار. موجود يومين. بعد لتر من الماء الدافئ (مطبوخ) في المزيج. تتكون يوم آخر. خذ 100 مل ثلاث مرات في اليوم ، ومدة الدورة العلاجية هي شهر واحد.
- Med + Red Wine + Aloe - مزيج فعال يمكنك من خلاله زيادة الفاعلية والغريصة لدى الرجال. من الضروري خلط 300 مل من منتجات تربية النحل و 500 مل من النبيذ الأحمر. أضف 150 مل عصير الألوة إلى الخليط. تمر لمدة 10 أيام. خذ 20 مل ثلاث مرات في اليوم بعد الأكل. مدة الدورة هي 2-3 أسابيع.
هذه المنتجات ليست أقل فائدة للفاعلية لدى الرجال مثل المكسرات والمشمش المجفف والخوخ والزبيب والتين. بناءً على هذه المكونات ، يتم تحضير مخاليط المغذيات. خذ نفس النسب ، وسحقها ، ويلقي بالعسل وأصر عليها. أنت تأكل 2-3 مرات في اليوم على ملعقة صغيرة ، ومسار الاستخدام هو 1-2 أشهر. يمكنك إضافة عصير الليمون أو الليمون المفروم بدقة لخلطه.
هام: Bee Perga هو علاج جيد لقوة الذكور. إنه يزيد من النغمة الكلية للجسم ، ويزيد من إنتاج هرمون تستوستيرون ، له تأثير إيجابي على حالة القلب والأوعية الدموية ويطبيع الدورة الدموية. على خلفية انخفاض في الفعالية ، يتم استهلاك 1 ملعقة صغيرة. خذ 1 ملعقة صغيرة من 1-2 مرات في اليوم ومع العجز الجنسي. ما يصل إلى 5 مرات في اليوم. مدة الوقاية/العلاج هي شهر واحد.
حليب الإرهاق هو منتج آخر لتربية النحل يمكن أن يزيد بشكل كبير من النشاط الجنسي. الأداة تمتد الأوعية الدموية ، وتطبيع الدورة الدموية ، وتحسن تكوين الحيوانات المنوية. 30 دقيقة قبل الأكل ، تستهلك 1 غرام 1 غرام ثلاث مرات في اليوم. مسار العلاج هو 25-35 يوما.
اللحوم والأطباق منه
يجب أن تحتوي القائمة على منتجات اللحوم للفاعلية للرجال. اللحوم هي وحدة تحكم هرمون تستوستيرون طبيعي ، وهي مادة بناء لا غنى عنها للخلايا. إنه مفيد ، والشيء الرئيسي هو أنه جديد وليس سمينًا. لقد ثبت أن اللحوم لا تحفز الفاعلية فحسب ، بل تعمل أيضًا على تحسين نشاط الجهاز المناعي.
طريقة الطهي - الخبز ، الطهي ، تبخير. في شكل مقلي ، يحتوي اللحم على الكثير من الكوليسترول - مادة مودعة في جدران الأوعية الدموية. هذا يؤدي إلى اضطرابات الدورة الدموية ، تباطؤ العمليات الأيضية ، والتي تؤثر سلبا على جودة الانتصاب ومدة الجماع الجنسي.
يوصى بتضمينه في النظام الغذائي:
- لحم؛
- لحم خنزير؛
- صدر الدجاج/الديك الرومي
- كونين
- أرنب.
كمية اللحوم المستهلكة في اليوم ناتجة عن طريقة حياة الرجل. على خلفية عمل الجلوس والنشاط الحركي المنخفض ، فإن 100 إلى 150 جم من المنتج كافية. إذا ارتبط عمل الرجل بجهد مادي قوي أو حركة مستمرة أو أنه مشغول بنشاط في صالة الألعاب الرياضية ، فاستخدم 300-400 جم.
عصائر طازجة مصنوعة من الخضار والفواكه
لا تعد عصائر الخضروات والفواكه مصدرًا للفيتامينات والمعادن فحسب ، بل أيضًا أداة جيدة يمكنك من خلالها زيادة الفعالية والغريصة وتحسين تشغيل نظام التكاثر والجسم ككل. الجرعة يوميا هي 250-400 مل من العصير الطبيعي. من الضروري شرب مشروب مضغوط حديثًا ، وليس عصيرًا يباع في المتاجر.
لمنع ضعف الانتصاب ، تحتوي قائمة عصير القنابل اليدوية. يتضمن تكوين القنبلة مواد خاصة تزيد من كمية أكسيد النيتروجين ، وهي مسؤولة عن استرخاء الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى تحسن في الدورة الدموية في الجسم. في عدد مضادات الأكسدة ، يتجاوز عصير الرمان الشاي الأخضر والنبيذ الأحمر. يكافح المشروب بفعالية مع مستوى الكوليسترول "الضار" ، الذي يؤدي الفائض إلى احتشاء عضلة القلب ، والسكتة الدماغية ، والانسداد الرئوي.
عصائر الخضار والفواكه التي تزيد من الفعالية:
- يقوم عصير البائع بتطبيع القيم الهرمونية ، ويزيد من الرغبة الجنسية ، ويقوم بتطبيع العمليات الأيضية والتمثيل الغذائي في الجسم ويعزز فقدان وزن الرجال. عليك أن تشرب 100 مل مشروب في اليوم. لا يتذوق طعمه للغاية وبالتالي يتم خلطه مع الجزر أو عصير البرتقال.
- يحتوي اليقطين على الكثير من الزنك - وهو عنصر يتفاعل مع الإنتاج الطبيعي للهرمونات في الجسم. اشرب 200-400 مل في اليوم.
- يحتوي عصير البطيخ على مواد محددة يتم تحويلها إلى حمض الأرجينيك في جسم الذكور. هذا الحمض يحسن مرونة ومرونة الأوعية الدموية وتطبيع تدفق الدم إلى القضيب أثناء الانتصاب.
- عصير كاروت يحسن الشهية ، ويهدئ الجهاز العصبي المركزي وهو عواقب التوتر. اشرب 200-300 مل يشرب في اليوم.
- عصير العنب الطازج يحسن الدورة الدموية ، ويملأ عدم وجود المغنيسيوم في الدم ويعالج العقم الذكري.
يمكن أن يشرب جويتين معًا أو منفصلًا. في حالة حدوث مشاكل مع الجهاز الهضمي ، يجب ملاحظة الرعاية. إذا كان من الموصى بها أن يكون هذا الأضرار التقرحي لرطبة 12-peregrin أو المعدة لتخفيف عصير الرمان بالماء الطبيعي في جزء من 1: 1.
النظام الغذائي الصحيح والمتوازن الذي يحتوي على طعام له تأثير إيجابي هو مفتاح عدم وجود مشاكل في الحياة الحميمة. توجد القائمة بالضرورة مع النشاط الحركي للرجل ، ووزن الجسم ، والأمراض الموجودة في تاريخ المرض. على سبيل المثال ، يجب اختيار العصائر غير المحلى بمرض السكري ، لأن السكر يؤدي إلى تطوير حالة فرط السكر في الدم.