تتميز دواليات الدوالي بفشل جهاز الرفرف ، مما يؤدي إلى زيادة في تجويف الأوعية الدموية ، وتخفيف الجدران الوريدية واضطرابات الدورة الدموية. من أجل منع تطور القرحة الغذائية والخطورة ، يجب عليك تكييف نمط الحياة. لجعل العلاج ناجحًا ، تحتاج إلى معرفة موانع الأوردة الدوالي وتجنبها في كل النواحي. النشاط البدني المعتدل ، ورفض القوة الرياضية والأطعمة الضارة هي مقاييس لوقف تطور المرض.
عليك أن تتأكد من ارتداء الملابس المناسبة والأحذية. تأكد من فحص القيود عند تناول الدواء. يجب ملاحظة تدابير الوقاية خلال فترة العلاج الدوائي وطوال الحياة. يمكّنك هذا النهج من التعامل مع الدوالي ومنع تطور المضاعفات.
التناقضات الرئيسية للدوالي
لكي يوفر العلاج التأثير المتوقع ، يجب ملاحظة عدد من القيود:
- تناول الأدوية الهرمونية بدون وصفة طبية. الأدوية التي تحتوي على هرمونات تكثيف الدم وزيادة مخاطر جلطات الدم. إذا كانت وسائل منع الحمل مطلوبة ، فيجب أن يكون الدواء منخفضًا. بديل لمنع الحمل - اللوالب الرحمية غير الهرمونية أو الواقي الذكري أو قبعات الحاجز.
- إجراء الاستحمام.التعرض الحراري يزيد من الضغط على الشعيرات الدموية. هذا يمكن أن يسبب الدوالي الأوردة.
- الأرجل الساخنة للساقين. ارتفاع درجة الحرارة يؤدي إلى توسع قوي في الأوردة. يندفع الدم بقوة أكبر في المنطقة الساخنة ويحسن تدفق الدم. على الرغم من استعادة الدورة الدموية ، تؤثر الحمامات الساخنة سلبًا على حالة الهياكل الوريدية ، يتم انتهاك جدران الأوعية. ونتيجة لذلك ، فإن الخثرة أو النزيف أو تجلط الدم أو الجلطات الدموية شريان الرئة.
- حمامات مشمسة. لا ينصح بزيارة الشاطئ أو الشمسية لأوردة الدوالي. الأشعة فوق البنفسجية نفسها خطيرة ، ولكن ارتفاع درجة الحرارة. يصاحب التأثير الحراري انخفاض في لهجة الجدران الوريدية ، وزيادة في نفاذه وحدوث الوذمة. يمتد الركود الوريدي بإقامة مفرطة في الشمس ويتم استفزاز ناتج الأوردة.
- الوشم. يُحظر بشكل صارم تطبيق الوشم على المناطق ذات الأوردة المتقدمة ، حيث يمكن أن يسبب ذلك تطور مضاعفات خطيرة. يمكن أن تصيب الأوعية الرقيقة بسهولة ، مما يؤدي إلى عملية التهابية.
- ضغط. لا يُسمح إلا بوصفة طبية من الطبيب. الأوعية الدموية لها تأثير إيجابي وتخفيف الليمفاوية. من غير المقبول استخدام التعصب الفردي للمكونات.
- إزالة الشعر بالليزر. لإزالة الشعر للدوالي ، لا يمكنك استخدام الليزر. إنه يسخن الجلد ويزيد مسار المرض.
- دش على النقيض. يجب أن يكون اختلاف درجة الحرارة ضئيلة. وإلا فإن الأوردة تعاني.
- الهيدروماس. إن تأثير طائرات المياه القوية على مناطق الجسم ذات الأوردة الدودية غير مقبول مع مرحلة تعويض من المرض ، والتخثر ، والآفات الغذائية التقرحي.
- لفات ساخنة. تسير العملية جنبًا إلى جنب مع آثار درجات الحرارة العالية على الهياكل الوريدية التالفة ، والتي لها تأثير سلبي على حالتها ويمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة في شكل خثرة. البديل هو عبوة باردة تحرق الدهون وتستعيد صوت الأوعية الدموية.
- إجهاض. مع الدوالي ، تخلق عملية الإجهاض تهديدًا لحياة المرأة. من الخطير بشكل خاص أن يكون هناك إجهاض للدوالي من الحوض الصغير.
- تنظير البطن. يمكن تجنب مشاكل التدخل الجراحي إذا تأثرت الأوردة القريبة من الجلد. يشمل تمديد السفن الرئيسية خطر الأضرار التي لحقت الأوردة في العمليات الغازية الحد الأدنى.
- الأوساخ. يعيد فقط لهجة الأوعية الدموية في المراحل المبكرة من تقدم دوالي. الإجراء غير مقبول للتلف للجلد والقرحة الغذائية. النموذج التدريجي يستبعد التشويش. تتأثر السحب المفرط للجلد بمشاكل خطيرة مع الأوعية الدموية.
- بعض أنواع التدليك. فقط التأثيرات الميكانيكية النشطة على المناطق ذات الأوردة الدودية هي بطلان ، والتي يمكن أن تؤدي إلى إصابة الوعائية. تدليك الضوء له تأثير إيجابي على الدورة الدموية.
- الأميمة الذاتية. يجب تنسيق جميع التلاعب لعلاج الدوالي مع الطبيب المعمول به. يمكن أن تؤدي التدابير المستقلة إلى عواقب لا رجعة فيها.
- دخان. يسبب النيكوتين تشنجات الأوعية الدموية التي تتأثر بضعف الدورة المحيطية. ويرافق تشنج الأوردة تدهور في دوران الأوعية الدقيقة من السوائل التي تظهر في شكل acrocyanosis. تضخم الأوردة ، وتصبح لافتة للنظر واكتسب لونًا مزرقًا فيناقًا. يتناقص تجويف الأوعية الدموية ويؤدي إلى زيادة في ضغط الدم ويزيد من مسار الدوالي.
ما هو موانع في مراحل مختلفة من الدوالي
كل مرحلة من مراحل تطور المرض لها موانعه الخاصة. يوصي علماء الوعاء بعدم إهمال نصيحة الخبراء. خلاف ذلك ، يجب إجراء التدخل الجراحي بشكل أسرع بكثير.
هناك قيود مع دوالي الأوردة: هناك:
- مطلق. حظر قاطع على أنواع معينة من العلاج ، مع تناول الأدوية الهرمونية وتأثير ميكانيكي على المناطق المتأثرة بالدوالي.
- نسبي. القيود مع مراعاة المرحلة ونوع مسار المرض.
في أشكال حادة من الدوالي (مستويات التقدم 4 و 5) ، يتم زيادة عدد موانع الاستطلاعات للمريض. من الضروري الالتزام بالتوصيات ، وإلا سيتم قضاء المزيد من الوقت على الانتعاش.
موانع في المراحل الأولية من التشنج
- الرياضة غير المؤكدة للدوالي - الارتفاع الرياضي والسباحة وركوب الدراجات والغولف.
- شهادات اللياقة النسبية ، والتمارين على أجهزة المحاكاة ، والرقصات ، والتشغيل البسيط.
- محدودة تمامًا على جدران التشنج ، تعمل لفترة من الوقت ، القرفصاء المكثفة ، ورفع الأثقال ، والخطوة.
- بالنسبة لأحمال القلب ، يمكن استخدام محاكاة التجديف فقط أو تدريب أفقي.
- الرياضة والتشنجات التقدمية هي أشياء غير متوافقة.
- أحمال الأداء المفرطة والتمارين الثابتة غير مقبولة.
- يُسمح بالتمارين التي يتم تنفيذها في موقف الكذب أو الجلوس.
- إذا تضرر الوريد ، فيجب عليك إرفاق حزمة مع آيس كريم إلى المنطقة المصابة وزيارة الطبيب.
- مع تدهور في تصريف اللمفاوية ، يمكنك فقط تنفيذ تمارين العلاج الطبيعي.
- عند إجراء العلاج التدريبي ، من الضروري ارتداء ملابس الحياكة.
- يجب إيقاف فصول جميع الألعاب الرياضية ذات الدوالي مع الوذمة والحكة تمامًا. وإلا فإن المرض سوف يتقدم بشكل أسرع.
- مع فقدان حساسية الأطراف ، يتم بطلان أي نشاط بدني. يُسمح فقط بتمارين الجمباز الطفيفة لاستعادة الدورة الدموية.
- يسمح بالتدليك الخفيف ودش التباين مع الصمم.
Contra -تم تصميمه في دوالي من الدرجة الثانية ، يرافقه الألم: الرقصات الرياضية ، والتمارينات الهوائية والركض الطويل. في 3 درجات ، مرض ، فقط المجمعات للتمدد والركض والمشي لمسافات طويلة الرياضة واليوغا والسباحة مقبولة. يمكنك زيارة صالة الألعاب الرياضية دون رفع الثقل. يحظر الاستعدادات التي تزيد من ضغط الدم وتضييق الأوعية والأقراص التي تزيد من لزوجة الدم.
الدوالي التقدمية الأوردة
الرياضة والتشنجات التقدمية هي أشياء غير متوافقة. خلال هذا الوقت ، تكون أحمال الأداء المفرطة والتمارين الثابتة غير مقبولة. فقط التمارين التي يتم تنفيذها في موقف الكذب أو الجلوس مسموح بها.
حرق فيينا
إن انفجار فيينا مشكلة خطيرة تتطلب تدخلًا متخصصًا. أي نشاط بدني للدوالي في هذه الحالة أمر غير مقبول. يجب عليك إرفاق حزمة مع ICE إلى منطقة الوريد التالفة وزيارة الطبيب.
الحكة والتورم
مع تدهور في تصريف الليمفاوية ، يمكنك فقط تنفيذ الاستخدام الإلزامي لملابس حياكة الضغط على تمارين العلاج الطبيعي. يتم بطلان الرياضة المتبقية للدوالي مع ظهور الوذمة والحكة. وإلا فإن المرض سوف يتقدم بشكل أسرع.
الصمم في الساقين
في حالة فقدان حساسية الأطراف ، يحظر كل نشاط بدني. يُسمح فقط بتمارين الجمباز الطفيفة التي تهدف إلى استعادة عمليات الدورة الدموية. سيكون التدليك الخفيف ودش التباين مفيدًا.
ألم في الساقين
الألم مع الأوردة الدوالي من الرقصات الرياضية من الدرجة الثانية ، والتمارين الرياضية والركض الطويل. يمكن استبدالها بالتمدد أو الجري في جبانة أو رياضة أو لليوغا أو السباحة. إذا تم تدريسك في صالة الألعاب الرياضية ، فيجب عليك استبعاد التمارين مع رفع الأوزان.
بعض المخدرات
يحظر تناول الدواء الذي يزيد من ضغط الدم. من غير المقبول تناول الدواء لتضييق الأوعية الدموية والأجهزة اللوحية التي تحفز لزوجة الدم.
النشاط البدني للدوالي
يمكنك ويجب حتى ممارسة الرياضة مع دوالي. ولكن عليك أن تعالج النشاط البدني بحذر.
اليوغا هي واحدة من أكثر الرياضات المفضلة مع الدوالي على القدمين
اليوغا
ويفضل أن يكون مع الأوردة الدودية من اليوغا ، والتي من الممكن منع تطور المرض وإزالة الأضرار تمامًا واستعادة الهياكل الوريدية. نوع اقتصادي من النشاط البدني يحسن عمليات الدورة الدموية ، ويخفف من الإجهاد ويزيد من مرونة الأوعية الدموية.
اليوغا لا غنى عنها في المراحل المبكرة من الدوالي. الطبقات ليست مقبولة مع الميل نحو تجلط الدم ، وأمراض القلب ، 4 و 5 مراحل من الأوردة الدوالي.
لياقة بدنية
مفيدة مع دوالي الأوردة من الأوردة اللياقة. ينصح تمارين التنفيذ تحت إشراف المدرب. تتوقف الطبقات المناسبة عن التقدم في المرض وتساعد على علاجها من قبل دوالي إلى الأبد.
من أجل دعم الهياكل الوريدية التالفة ، يوصى بترتيب علامة تجارية للضغط التي تخفف بشكل فعال من جهد الساق. تهدف دورات اللياقة البدنية إلى تدفق السائل البيولوجي من الأطراف السفلية. عليك أن تتحقق باستمرار من نافورة الخاص بك خلال الفصل.
جري
القائمة مفيدة للأشكال غير المعقدة للمرض فقط بعد استشارة طبيب أو جراح. بفضل النشاط الانقباض النشط للعضلات المقلدة ، تتحسن حركة الدم في الجهاز الوريدي العميق للأطراف السفلية. تتم إزالة الحمل من الأوعية السطحية التي تتعرض للتغيرات المرضية ، مما يساهم في إبطاء تطور القصور الوريدي.
يجدر الركض وفقًا للاختلال الحاد من الساقين ، مع علامات على شكل مزمن من المرض ولمدة سنة بعد التدوير. موانع الطبقات المطلقة هي وذمة واضحة وألم شديد في الأطراف السفلية. في هذه الحالة ، يمكن أن يسبب الاهتزاز انفصال جلطات الدم الموجودة أو التهاب في فيينا.
رفع الأثقال
صعود القضبان والدوالي هي مفاهيم غير متوافقة. ألعاب القوى الثقيلة لأوردة الدوالي هي بطلان بطلان صارم. لا يمكن للمرضى رفع أكثر من 4 كجم بحيث يجب أن يرفضوا تدريب القوة.
عند رفع الشريط ، تعلن الأوردة الإجهاد المفرط. مع الأمراض الوريدية ، هذا يزيد من الوضع ويثير تطور المرض.
Stief الهوائية
تتطلب الفصول الدراسية من الهوائية على مستوى النشاط البدني المفرط غير المقبول مع الأوردة الدودية. لا غنى عن هذه الرياضة كتدبير وقائي لأنها تمكنها من الحفاظ على العضلات في الصوت وحرق جنيه إضافي بشكل فعال.
عبء الصدمة خطير لأنهم يثيرون إصابات في الجدران الوريدية. هناك مخاطر لفصل جلطات الدم التي تؤدي إلى تطور عمليات لا رجعة فيها في الجسم.
حبل
يُسمح بالتدريب بحبل إذا تم تنفيذ الفصول بشكل صحيح. يجب جرع النشاط البدني للدوالي. الدورات العادية سوف تساعد في إزالة الوزن الزائد. تدرب الرياضة ذات الأوردة الدودية عضلات جميع المجموعات ، مما يعني أن الدم يمكن أن يدور بسهولة أكبر عبر الأوعية. هذا يقلل بشكل كبير من التورم والشدة في الساقين.
يحظر بشكل صارم في القفزات Skakkaki في المراحل الثقيلة من الدوالي ، مصحوبة بتخثر الأوعية الدموية. موانع المطلقة هي مشاكل في نظام دورة القلب.
المنتجات المحظورة للدوالي
في جميع أنواع الدوالي ، يوصى بالتخلي عن المنتجات المحظورة. لا تساعد التغذية في القضاء على المرض ، ولكنها تمنع تقدم التغيرات المرضية في الهياكل الوريدية.
لا يمكن استهلاك المنتجات التالية مع دواليات الأوردة:
- تقلى. يثير تراكم الكوليسترول الضار في الجسم ، مما يؤدي إلى تورم الأطراف السفلية. تبدأ الأرجل في الأذى ، ويزداد حجم الأوردة على خلفية ضعف العمليات الدورة الدموية.
- حلو. تنتج الكربوهيدرات السريعة زيادة في وزن الجسم ، مما يؤثر سلبًا على حالة نظام دورة القلب. يساهم السكر في تنفيذ تراكم السائل وفصل الدهون.
- سمين. يملأ الجسم بمستويات الكوليسترول ويحول الدم ، وهو أكثر صعوبة في الانتقال إلى القلب بعد الأوردة المشوهة والضعيفة ، مما يزيد من مسار الدوالي.
- دقيق. يوصى باستخدام منتجات السلع المخبوزة. خلاف ذلك ، تتعرض أوعية الساقين لزيادة الأحمال وتفاقم مسار الدوالي.
- المشروبات الكحولية. في حالة آفة الأوردة ، يكون الكحول غير مقبول ، على عكس الرأي السائد ، أن الكحول له تأثير إيجابي على مجرى الدم. يساهم الكحول الإيثيلي في التوسع القصير للأوعية الدموية ، والذي يتم استبداله بتشنج ممتد. الأوردة الرقيقة تضررت وتبدأ في النزف.
- طعام الملح. الملح يحتفظ بالسائل في الجسم ويشكل تورم. يزداد الحمل على قناة الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى تطور المرض.
- الطعام الحاد. له تأثير سلبي على حالة الأوردة ، يؤدي إلى تورم الأطراف السفلية ، شريطة أن يكون الاستخدام المفرط.
- الهندباء. بديل غير ضار لتناول القهوة يخفف الدم ويعزز الأوعية الدموية المخففة بالفعل. تتزايد مخاطر تطوير النزيف الداخلي بشكل كبير.
- كرفس. في الأمراض الوريدية ، لا ينصح باستخدام التغذية الصحية. لها تأثير مماثل لشيكوري.
- قهوة. تقليل التركيب المعوي وتكثيف الدم. بالنسبة للأوردة الدودية ، يجب تقليل كمية القهوة يوميًا إلى كوب واحد.
- التوابل. يجب استبعاد التوابل والتوابل الحادة من النظام الغذائي ، بما في ذلك العديد من الملح ، معززات النكهة.
- الصودا. لا توجد مغذيات في الليمون. ثاني أكسيد الكربون ناتج عن الأوردة.
بالنسبة للأوردة الدودية ، من المحظور احتواء منتجات غذائية تحتوي على كمية كبيرة من مستويات الكوليسترول: النقانق والمنتجات شبه المتماسكة والمدافع المعلبة والنفايات. هذه الأطعمة تؤثر سلبا على القلب والأوعية الدموية.
ينصح هذا بتناول الطعام من أجل الدوالي
بمساعدة التغذية العلاجية للدوالي ، من الممكن زيادة فعالية العلاج الدوائي. في جميع أنواع الأمراض ، ستكون التغذية هي نفسها. تقوم المنتجات الصحيحة بتعزيز جدران الأوعية الدموية ، وتقليل لزوجة الدم ، وتخفيف التورم ، ومكافحة السمنة واستعادة الأمعاء.
مع الدوالي ، من المفيد تضمين المنتجات التالية في النظام الغذائي:
- المكسرات. تحتوي على فيتامين E. Tokoferol - مضادات الأكسدة القوية التي تحمي أغشية الهياكل الخلوية من التلف.
- الفاكهة. أنها تحتوي على الكثير من حمض الأسكوربيك. فيتامين C يقوي الجدران الوريدية ، ويقلل من لزوجة الدم وله تأثير مضاد للالتهابات.
- اللحوم منخفضة الدسم والأسماك. يشمل التكوين الأحماض الدهنية من الزنك وأوميغا 3 التي تمنع تلف الأوعية الدموية. يمكنك إزالة مستويات الكوليسترول من الجسم وتطبيع لزوجة الدم.
- مجموعات. أنها تحتوي على bioflavonoids التي تعمل على تحسين مرونة الشعيرات الدموية والسيليكون التي تقوي جدران الأوعية الدموية.
- فرخة. لا يمكنك تناول أكثر من صفار البيض 1 مع الزنك في اليوم. يشارك في عملية المكورات الدموية وتطبيع لزوجة الدم.
- الشاي الطبيعي والعصائر. تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات. هذا بديل رائع لمشروبات الصودا.
موانع للعلاج hirudotherapy
يرجع التأثير العلاجي للمعلقات إلى إدخال مريض يعاني من دوالي في جسم المريض - مادة خاصة موجودة في لعاب الحلقة. جيرودين هو مضاد للتخثر المخفف ويمنع تخثره. سوليا من العلق يقمع بفعالية الثرومبين - وهو إنزيم مسؤول عن التخثر. مكونات إضافية مع علق لدغات تخفف بشكل فعال من التورم.
إذا تم إجراء العلاج الدماغ بانتظام ، يتم تحديد حل جلطات الدم الصغيرة وتطبيع الأوردة المتورمة. لا يوصي الأطباء باستخدام طريقة العلاج هذه بشكل منفصل. لتحقيق النتيجة الصحيحة ، تحتاج إلى نهج متكامل مع الأدوية وقيادة نمط حياة صحي.
يتم بطلان العلاج hirudother في الحالات التالية:
- ذروة. يمكن أن يضر النزيف بالمعلقات مع انقطاع الطمث. يسمح بالإجراء فقط للنساء المصابات بالتخثر في الدم الطبيعي. قبل العلاج hirudother ، يوصى بإجراء اختبارات مناسبة.
- الحمل. خلال وقت نقالة الطفل ، يحتاج جسم المرأة إلى زيادة استهلاك الحديد. في حالة العلاج hirudother ، يتم تقليل المبلغ ، مما قد يؤدي إلى تطور الأمراض.
- فقر الدم مع نقص الحديد. السياج نفسه من كمية صغيرة من الدم يمكن أن يزيد من سوء حالة المريض.
- نقص التنازل.انخفاض الضغط نفسه يسبب التفكيك. العلاج hirudother يحسن الخمول واللامبالاة.
- مشاكل مع تخثر الدم. يؤثر النزيف بشكل مباشر على عمليات دموية الدم ، وبالتالي فإن إجراء العلاج الهيروثروغرافي هو بطلان في هذه الحالة.
- علم الأورام. لا يمكن وضع النزيف إلا عن طريق ورم سرطان لتجنب "ظاهرة التعزيز". في حالات أخرى ، لا يتم بطلان العلاج.
- أيام حرجة. لا ينصح بفقدان دم إضافي أثناء الحيض لأنه يمكنك تفاقم حالة المريض للدوالي.
نصائح مفيدة
- يوصى بلعب أو الجلوس الرياضة مع دوالي.
- بعد نهاية التدريب ، يجب أن تستلقي لفترة من الوقت ورفع ساقيك.
- يُسمح بالنشاط البدني للأوردة الدودية فقط باستخدام مسارات حياكة الضغط ، مما يعيد الدورة الدموية ويزيل امتداد الأوعية الدموية.
- أثناء التدريب ، عليك أن تشرب ما يكفي من السائل لمنع الجفاف.
- مع اتباع نظام غذائي ، من الضروري تطبيع وزن الجسم لتقليل الضغط المفرط من الجنيهات الإضافية على الأوردة.
- يجب أن يشمل النظام الغذائي الخضار والفواكه والحبوب.
- يجب التخلي عن المنتجات المحظورة للدوالي.
- يوصف نظام غذائي كامل من الناحية الفسيولوجية على مدار فترة طويلة من الزمن ويمكن تعديله اعتمادًا على تحسين أو تدهور الحالة العامة.
الاستنتاجات
يتغير نمط حياة المريض مع دوالي. هناك حاجة إلى ملاحظة مستمرة لخبير الوعاء ، العلاج الدوائي الدوري الدوري. النقطة المهمة هي المراقبة المستمرة للتغذية مع الاستثناء الفئوي لجميع الأطعمة الضارة. المنتجات المحظورة للدوالي تقلل من فعالية علاج المخدرات.
يُسمح بالرياضة لأوردة الدوالي فقط في المرحلة الأولى من تقدم المرض. إذا كان مسار المرض معقدًا ، فيجب التخلي عن المجهود البدني المفرط. فقط الجمباز العلاجي واليوغا واللياقة مقبولة.
يمكّنك الامتثال لجميع الموانع من تحقيق تحسينات في 50 ٪ فقط من المرضى. يتم إرسال المرضى الباقين إلى الجراحة. من السهل منع الأوردة الدوالي من اتخاذ التدابير الأساسية في وقت لاحق من أجل تجنب تطوير مضاعفات خطيرة.